En ole ikinä ollut mikään tikkulaiha, mutta en myöskään aina pyöreä. Ala-asteella kun painoni oli noussut verrattuna pituuskasvuuni, kouluterveydenhoitaja näytti minulle kuvia kuinka paljon missäkin on sokeria. Olin todella surullinen ja aloin tuntemaan myös itseäni todella lihavaksi, vaikka olin normaalipainoinen.
Minulta vieläkin löytyy päiväkirjoja, mihin olen kirjoittanut päivän ruokani ja päivässä söin sen 1 ruisleivän. Muistan, kuinka nälkä minulla oli, mutta terveydenhoitajani oli saanut iskostettua päähäni ajatuksen, että olen superläski. Äiti yritti takoa järkeä päähäni, mutta en suostunut ymmärtämään. Äiti näki, kuinka lounaalla sotkin lautaseni jotta se näyttäisi siltä, että olisin syönyt. Todellisuudessa olin ottanut pari haarukallista perunamuusia.
Äitini oli kumminkin fiksu - hän tiesi, että en pysty vastustamaan hänen tekemäänsä ruusunmarjarahkaa, missä oli mm. kermaa ja paljon sokeria. Yhteen päiväkirjamerkintääni olin kirjoittanutkin, että "söin kupillisen rahkaa" ja surunaama perään.
Nyt kumminkin olen näin vanhetessani tajunnut, että ihminen laihtuu silloin, kun syö. Syö paljon, mutta terveellisesti. Pudotinkin pari vuotta sitten 10 kg ja olin suht tyytyväinen, mutta ne hiipivät takaisin pikkuhiljaa. Nyt nämä 10 kg on tullut takaisin ja muutama kilo päälle. En muista, että vaakani olisi koskaan näyttänyt tuota lukemaa mitä se näyttää nyt. Mutta onneksi koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa alusta ja pitää myös ne pudotetut kilot kurissa.
Erilaiset ruokavaliot ja treeniohjelmat ovat minulle ollut aina suuren kiinnostuksen aihe. Olen ostanut elämäni aikana varmaan 80 Personal Trainer kertaa ja maksanut itseni kipeäksi niistä. Voin sanoa, että Personal Trainerin kanssa treenaamiseen jäin koukkuun. Uskoin, että en osaa treenata yksin. Kumminkin nyt tässäkin asiassa minun päähäni on taottu järkeä, että mä en tarvitse 100 kerran Personal Trainer tunteja ollakseni perillä asioista. Pysähdyin ja mietin, että mitä tiedän ja mitä osaan. Tajusin, että tieto taitoni on aikalailla hallussa treenaamisen ja ruokavalion suhteen. Silti aina houkuttaisi ostaa uusia kertoja ja tiedän, että tulen varmasti ostamaankin tulevaisuudessa. En kumminkaan vielä. Onhan tämä kallis harrastus, mutta terveydellisesti parempi kun joka viikonloppu baarissa juokseminen... :)
